Vi bär alla på rädslor eller orosmoment av olika slag. De sätter prägel på vår vardag, påverkar våra beslut och leder ibland till konflikter. De stressar och håller oss tillbaka i tillvaron, ibland medvetet och ibland omedvetet. En viktig nyckel till att må optimalt och förverkliga hela sin potential är därför att möta och övervinna sina rädslor och stressfaktorer. I boken Modig ger författarna mängder av handfasta tips till nytänkande och kraftfullt handlande, både privat och på arbetsplatsen.

Vi bär alla på rädslor eller orosmoment av olika slag. De sätter prägel på vår vardag, påverkar våra beslut och leder ibland till konflikter. De stressar och håller oss tillbaka i tillvaron, ibland medvetet och ibland omedvetet. En viktig nyckel till att må optimalt och förverkliga hela sin potential är därför att möta och övervinna sina rädslor och stressfaktorer. I boken Modig ger författarna mängder av handfasta tips till nytänkande och kraftfullt handlande, både privat och på arbetsplatsen.

Läs mer
Du får bland annat lära dig att…
identifiera de hinder som ligger i vägen för din utveckling
lära dig praktiska verktyg för att stärka din handlingskraft
ta kontrollen över dina tankar och känslor
bli bättre på att fatta kloka beslut
förbereda dig för att gå över din egen gräns
förstärka tilliten till dig själv och livet

"Äntligen en bok som gör mig uppmärksam på varför och hur jag håller mig tillbaka, men som också tar mig vid handen och leder mig på en inre spökjakt." Christel Dopping, journalist och samtalsterapeut.
Lättläst, klok och späckad med aha-upplevelser! Jag är mänsklig! Jag är modig!" Trine Grönlund, VD, ZenTV - FeelGood Television
"Medicinen mot rädsla heter mod. Den här boken gjorde mig modigare." Christer Ackerman, författare till ”Chefen och Medarbetaren” – Årets Ledarbok.
"Författarna ger tips på hur man bryter begränsande tankemönster och självbilder och lär sig att hitta och lita på sin djupare inre kraft." Dagens Nyheter.

Om författarna
Carl Lindeborg är föreläsare och utbildare inom personlig utveckling och ledarskap. Han har tidigare skrivit boken Ditt briljanta jag, varit krönikör i Affärsvärlden och bland annat gästföreläst vid Harvard Business School.
Sofia Sivertsdotter arbetar som coach och föreläsare och driver företaget Authentic Avenue. Hon är bland annat wellnessexpert för nätverket Driftig och har tidigare varit programledare på TV3 och ZenTV.
Modigare vardag. En föreläsning med Carl Lindeborg och Sofia Sivertsdotter från Bok och bibliotek 2010. (UR)

Recensioner
"Äntligen en bok som gör mig uppmärksam på varför och hur jag håller mig tillbaka, men som också tar mig vid handen och leder mig på en inre spökjakt." Christel Dopping, journalist och samtalsterapeut.
Lättläst, klok och späckad med aha-upplevelser! Jag är mänsklig! Jag är modig!" Trine Grönlund, VD, ZenTV - FeelGood Television
"Medicinen mot rädsla heter mod. Den här boken gjorde mig modigare." Christer Ackerman, författare till ”Chefen och Medarbetaren” – Årets Ledarbok.
"Författarna ger tips på hur man bryter begränsande tankemönster och självbilder och lär sig att hitta och lita på sin djupare inre kraft." Dagens Nyheter.
”Här kan man finna handfasta tips om hur man närmar sig sin rädsla.” Tidningen Leva